フィットネストレーナー

フィットネストレーナー

通常の運動指導の幅広い知識・技術を有し、結果の出る運動を求めるクライアントの目的を理解・把握し、個別の詳しいカウンセリングやプログラム作成、随時変化していく顧客のニーズにも柔軟に対応できる、運動指導者として認める資格。

※将来独立して開業を目指す人のためのプロフェッショナルなコースになります。



●講習会(9ヶ月)
 ・フィットネス理論
  健康施策、疾病対策についての理解
 
 ・トレーニング基礎学
  様々なトレーニングの方法や効果
  
 ・プログラム作成理論
  トレーニングプランの考え方
  
 ・カウンセリング術
  クライアントの目的を引き出す方法
  
 ・ストレッチング
  目的や様々な身体構造に合わせた方法
  
 ・レジスタンストレーニング
  様々なシーンに合わせた方法
  
 ・測定評価
  アライメントチェックや可動域チェック
  
 ・トレーニング指導法
  コーチング、指導スキル

一般価格 ¥648,000
会員価格 ¥486,000 
求職者支援修了生 ¥特別価格 

※求職者支援訓練修了生は講習会1~2ヶ月で受験できます。


●筆記試験(100問)90分

受験料    ¥13,200